Терренкур здоровья

Дата проведения: 14.09.19 / 11:00

Место проведения: Пятигорск

От Цветника к озеру Провал и обратно – по Терренкуру здоровья. В Пятигорске готовится к старту необычная новая акция

14 сентября с 11.00 до 14.00 пройдет первая  общегородская профилактическо-оздоровительная прогулка. Пройтись по осеннему городу в теплой компании приглашаются все желающие.

В начале и в конце маршрута  волонтеры-медики измерят основные жизненные показатели участников  (вес, рост, пульс, артериальное давление, индекс массы тела), дадут рекомендации. А на финише  любители оздоровительной ходьбы получат Паспорта здоровья и памятные подарки.

Акция «Терренкур здоровья» проходит в Пятигорске впервые. Ее главные организаторы (Управление культуры администрации города и краевое отделение Всероссийского общественного движения «Волонтеры-медики») уверены: оздоровительная пешая ходьба помогает развить и укрепить мышцы тела, сердечно-сосудистую и дыхательную системы, получить дозированную кардио-нагрузку, повысить выносливость, оптимизировать обмен веществ и работу нервной системы. Плюс - маршрут, проходящий через курортную зону Пятигорска, подарит удивительные виды и яркие впечатления.  Поэтому на прогулку по Терренкуру здоровья ждут всех!

Возраст, пол, профессия и уровень подготовки значения не имеют, главное – желание провести сентябрьскую субботу с пользой для здоровья. Итак, сбор – 14 сентября к 11:00. Участники могут выбрать одну из двух точек старта – парк Цветник или озеро Провал. Затем группа «пешеходов», собравшихся у Цветника, начнет движение к Провалу, а те, кто встретился у Провала – пойдут вниз, к Цветнику.

Завершится акция вручением Паспортов здоровья.